Ashtangayoga: Die 8 Übungen aus dem Yogasutra des Patañjali

R. Sriram‎‎ •‎ ‎
2021

Das Yogasutra des Patanjali enthält einen achtgliedrigen Übungsweg, den Ashtangayoga. R.Sriram erläutert hier zeitgemäß und mit anschaulichen Beispielen, wie die Entwicklungsschritte darin für Menschen von heute aussehen können. So bietet dieser Quelltext des Yoga Inspiration und Unterstützung bei jeder Art von Problem oder Herausforderung.

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